전체 글35 2022 임신출산 바우처 & 국민행복카드 신청 2022년 1월 1일이 되기만을 기다리셨던 임산부들이 많으셨으리라 생각이 들어요. 저 역시도 작년 11월에 임신 확인을 하고서도 바로 바우처 신청을 하지 않았는데 이유는 2021년의 임신 출산 바우처 카드 혜택은 60만원, 2022년의 임신 출산 바우처 카드 혜택은 100만원으로 40만원이나 차이가 나기 때문이에요. 아마 하반기에 임신을 확인하신 임산부들은 모두 신청을 미루고 있지 않았을까 생각이 드네요. 1월 1일이 되자마자 국민행복카드와 바우처 신청을 했구요, 신청하는 방법을 한번 소개해 볼게요. 신청은 카드사 홈페이지에서 바로 할 수도 있지만 베팡이나 미즈톡톡 베베폼 등에서도 신청이 가능합니다. 저런 사이트들을 경유해서 신청을 하는 이유는 바로 사은품 때문이에요. 사은품 받으면서 국민행복카드 신청하.. 2022. 1. 4. 2022 임산부 친환경 농산물 지원 사업 신청 일정 안녕하세요! 새해 첫 글이네요! 오늘은 2022년에 새롭게 신청을 받는 임산부 친환경 농산물 지원사업의 지자체별 일정표를 가져왔어요. 일정에 앞서 임산부 친환경 농산물 지원 사업이 무엇이며, 어떻게 신청할 수 있는지를 알려드릴게요. 임산부 친환경 농산물 지원 사업이란? 이거 아주 좋은 거예요. 정부에서 임산부의 영양 섭취를 지원하기 위해서 임산부에게 친환경 농산물 꾸러미를 지원해주는 먹거리 정책이거든요. 지원일 당시에 임산부이거나 출산 1년 이내인 산모(예, 꼭 지금 임산부가 아니어도 가능합니다!)라면 해당이 되는 사업이고요. 1인당 48만원이 한도인데 이 중에 80%인 38만 4천원을 정부에서 지원해주고 본인 부담금은 20%인 9만 6천원 뿐이에요. 말하자면 48만원어치 먹거리를 쇼핑하는데 9만 6천원.. 2022. 1. 3. 임산부에게 좋은 차 5가지 임산부는 커피(카페인)를 마셔도 될까요 안될까요? 임산부라면 대답이 yes라는 것을 알고 계시겠지만 그렇지 않은 분들도 많더라고요. 일반 성인의 하루 섭취 카페인의 적정량? 하루 최대 섭취해도 문제가 생기지 않을 카페인의 총량이 400mg 인데, 임산부는 최대 300mg 까지의 카페인 섭취가 가능합니다. 고로 임산부가 커피를 마신다고 "어떻게 아기를 가진 사람이.." 라고 백안시할 필요가 전혀 없다는 이야기에요. 다만 나 자신이 임산부이다, 하는 경우에는 그래도 임신 전처럼 커피를 벌컥 벌컥 마시게 되지는 않는게 보통이죠? 저도 그렇거든요. 입덧으로 커피를 아예 못마시는 경우를 제외하고는 하루에 3-4잔씩 마시던 사람들도 웬만하면 한 잔, 최대 두 잔 정도를 마시고 그 외에는 물을 마시고 아니면 차를 마.. 2021. 12. 30. 프랜차이즈 카페 인기메뉴 카페인 함량 아침에 일어나 처음으로 마시는 따뜻한 아메리카노 한 잔은 일상에 정말 큰 활력이 되지 않나요? 출근길에 다 죽어가는 모습으로 걸어가다가도 회사 앞 카페에서 커피를 한 잔 사서 들이키고 나면 그제야 인간으로서의 기능을 하게 되는 것 같죠. 정말 급할 때는 편의점의 커피들도 있습니다. 현대를 살아가는 우리들에게서는 뗄레야 뗄 수 없는 그것이 바로 카페인 아닐까요. 카페인이란 무엇입니까? 시작에 앞서, 카페인은 우리에게 너무나 흔한 것이지만 정확히 그것이 무엇이며 어떤 기능을 하는지 우리는 잘 알고 있는지 한 번 짚고 넘어가보겠습니다. 카페인이란 커피 또는 차 등의 일부 식물의 열매나 잎, 씨앗 등에 함유 되어 있는 알칼로이드(alkaloid)의 일종으로 다양한 형태로 인체에 흡수되며 중추신경계에 작용하여 정.. 2021. 12. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
